Doorbreek je favoriete rotgevoel.
Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /virtuals/65/evadeflart.cust65/www.evadeflart.nl/nieuws.php on line 29
26-10-2008
De vicieuze cirkel
Als ik blijf kijken
Zoals ik altijd heb gekeken
Blijf ik denken
Zoals ik altijd dacht
Als ik blijf denken
Zoals ik altijd heb gedacht
Blijf ik geloven
Wat ik altijd heb geloofd
Als ik blijf geloven
Wat ik altijd heb geloofd
Blijf ik het doen
Zoals ik het altijd heb gedaan
Blijft mij overkomen
Wat mij altijd overkomt
Maar als ik nu mijn ogen sluit
En voel mijn ware zelf van binnen
Dan kom ik deze cirkel uit
En kan ik steeds opnieuw beginnen.
( auteur onbekend)
Dat wat ons kenmerkt herhalen we in verschillende situaties. Voor de buitenwereld is dat zichtbaar in ons gedrag. Vraag aan verschillende mensen die jou goed kennen wat typerend is voor jou in bepaalde situaties. Deze persoon zal een aantal kenmerken kunnen opnoemen. Mogelijk ben je jezelf niet eens bewust van bepaalde patronen in je gedrag.
Ook in je binnenwereld, je gedachten, je gevoel, je manier van denken is een bepaald patroon herkenbaar. Ik vraag soms aan mijn klanten wat hun favoriete rotgevoel is. In eerste instantie herkennen zij het niet. Totdat zij het een tijdje bewust gaan bijhouden. Zij herkennen dan een patroon in zichzelf.
Een patroon doorbreken is geen gemakkelijke opgave. Het kenmerkende van een patroon is de vanzelfsprekendheid. Je organiseert het onbewust zelf.
Het begint met leren zien, dan onstaat er een nieuw bewustzijn. Hierdoor onstaat er een keuzemogelijkheid. Het geeft andere mogelijkheden naar iets te kijken, om er anders over te denken, het anders te beleven en uiteindelijk om het anders te doen.
